Trainerin
Lucia Althaus
Certified Peak Pilates® Instructor (Matte und Geräte)
Über mich
Nachdem ich mehrere Jahre als Trainerin in Fitnessstudios im Saarland unterrichtet habe, konzentriere ich mich seit 2010 in meinem Studio in Heusweiler ausschließlich auf das Training des klassischen Pilates. Neben mehreren Workshops bin ich seit 2014 "Certified Peak Pilates Instructor".
Pilates ist meine Passion!
Mein Ziel ist es diese Leidenschaft mit möglichst vielen Teilnehmer meiner Kurse zu teilen.
Zertifikate
- 2001 Grundlagenausbildung Fitness
- 2001 Weiterbildung Aerobic Special - Kräftigung
- 2001 Lehrgang Fighting Spirit
- 2002 Workshop Power Step / Step Intervall
- 2002 Fachseminar Step Reebok Intro
- 2002 Fachseminar Step Reebok Power
- 2002 Fachseminar Bodyshaping
- 2003 Erwerb der B Lizenz Aerobic & Group Fitness Instructor
- 2004 Workshop Pilates
- 2005 Erwerb des Bronze Level Instructor Cycling
- 2005 Fachseminar Cycling
- 2008 Seminar S-Lizenz Pilates Basic
- 2008 Seminar S-Lizenz Pilates Advanced
- 2008 Erwerb Fitnesstrainer B Lizenz BSA Akademie
- 2009 Erwerb Pilates Trainer, Deutscher Fitness & Aerobic Verband
- 2010 Fachseminar Pilates Variations, Deutscher Fitness & Aerobic Verband
- 2012 Erwerb Peak Pilates Level I Certification
- 2013 Erwerb Peak Pilates Level II Certification
- 2014 Erwerb Peak Pilates Level III Certification
- 2016 Weiterbildung Pilates Working the System
- 2016 Weiterbildung Pilates Same old Mat Extravaganza
- 2018 Weiterbildung Pilates Magnificent Mat
- 2018 Weiterbildung Pilates Spine Corrector Surprises