Beim Einzeltraining können wir sehr gezielt auf die Anforderungen Deines Körpers eingehen. Mit über 200 Übungen des klassischen Pilates auf der Matte oder an den Geräten wird dein Körper auf unterschiedlichste Weise trainiert.
Das Einzeltraining bietet dir eine sehr hohe Effektivität und positive Auswirkung der Trainingseinheiten auf deinen Körper.
Neben des Einzeltrainings bieten wir dieses Training auch alternativ für zwei Teilnehmer ( Duo-Stunden ) an.